Psychoterapeutické poradenství
Anna Šafářová
Poradenství s využitím body-psychoterapie
Přibližme se k jednotě těla a mysli a dejme životu přirozenost v jeho plynutí. Naučme se tělo využívat jako zdroj síly, energie a informací pomocí psychoterapeutických technik. Protože naše tělo vždycky ví, co je pro nás nejlepší. My mu jen často neumíme naslouchat.
MŮŽEME VÁM POMOCI V TĚCHTO OBLASTECH
Osobnostní rozvoj
- Přijetí sebe sama
- Rozhodování v zásadních životních otázkách
- Nespokojenost ve vztazích
- Potíže se zvládáním stresu, nervozity
- Hledání vlastní životní cesty, hlubšího sebepoznání
Psychoterapeutické poradenství
- Strachy, úzkosti až depresivní stavy
- Pocity méněcennosti, nejistoty, prázdnoty
- Vyčerpání, syndrom vyhoření
- Doprovázení, ztráta blízkého
- Provázení životními změnami
Poradenství pro rodiče, pěstouny, pedagogy
- Přijetí role rodiče, pěstouna
- Budování vztahu s dítětem
- Zralý dospělý ve vztahu k dítěti
- Náhled na konkrétní výchovné problémy
- Výchovné poradenství
JAK FUNGUJE BODY-PSYCHOTERAPIE
Na základě psychosomatických principů, kdy tělo ovlivňuje psychiku a psychika tělo, jsme schopni pouhým přivedením pozornosti k vlastnímu tělu otevírat témata, se kterými budeme v sezení dále vědomě pracovat. Všechny nezpracované emoce se v těle usazují, způsobují napětí, blokády, psychosomatická onemocnění apod. a to i v případě, že je neprožíváme nebo si je ani neuvědomujeme.
Pod odborným vedením se v bezpečném prostředí můžete potkat se svými emocemi a tématy, které ovlivňují Váš život. Spojování duševně-tělesných projevů slouží k obnovení rytmického a harmonického plynutí základních životních aktivit, k prohloubení kontaktu se sebou, s druhými a se světem.
JAK SEZENÍ PROBÍHÁ
Sezení probíhá on-line přes platformu Google Meet nebo Skype.
Vhodnější je tablet nebo počítač než telefon, protože během setkání se potřebujeme co nejvíce vidět.
Doporučujeme bezpečné, ničím nerušené prostředí.
Čas na naladění a na integraci obsahu sezení.
Cena 1000 Kč / 50 min
MGR. ANNA ŠAFÁŘOVÁ, DIS
Vystudovala jsem sociální pedagogiku se zaměřením na etopedii, učitelství pro 1. stupeň ZŠ a učitelství zdravotních a sociálních předmětů pro SOŠ. Původně jsem ale diplomovaná všeobecná sestra a proto mám ve své práci blízko k psychosomatice.
Jsem absolventkou pětiletého výcviku v integrativní psychoterapii zaměřené na tělo akreditovaného Českou psychoterapeutickou společností JEP. Absolvovala jsem mnoho kurzů a seminářů s psychoterapeutickou problematikou a dále se v tomto oboru vzdělávám. Pracuji pod pravidelnou supervizí.
Profesně se věnuji pedagogice dětí, vzdělávání budoucích pedagogů, péči o učitele především v oblasti osobnostního rozvoje a prevenci syndromu vyhoření. Vedu také bioenergetická cvičení k propojení fyzické a psychické stránky člověka. Zabývám se individuálním psychoterapeutickým poradenstvím dospělých.
KONTAKTY
- +420 724 941 144
- an.safarova@gmail.com